Ανακαλύψτε την αλήθεια πίσω από 5 μύθους σχετικά με την εμμηνόπαυση.
Ένα θέμα που παλιότερα αποτελούσε ταμπού είναι η εμμηνόπαυση. Πολλές γυναίκες σήμερα μιλούν πιο ανοιχτά για την εμμηνόπαυση, προκειμένου να σταματήσουν να υφίστανται ορισμένες παρανοήσεις γύρω από το ζήτημα. Η εμμηνόπαυση είναι αδιαμφισβήτητα μια φυσιολογική διαδικασία στη ζωή κάθε γυναίκας. Ωστόσο, είναι μια φάση που μπορεί να προκαλέσει ερωτήματα, στρες και προβληματισμό σε πολλές γυναίκες. Σε κάθε περίπτωση, θα ήταν ωφέλιμο, αντί το ενδιαφέρον να επικεντρώνεται στις δύσκολες καταστάσεις αυτής τη διαδικασίας, να εξεταστεί ως μια ευκαιρία για αυτογνωσία και ανάδειξη των πραγματικών αναγκών της γυναίκας. Εστιάζοντας στην αυτοφροντίδα και την υγεία σας, μπορείτε να κάνετε αυτή τη μετάβαση πιο ομαλή, αρκεί να ενημερωθείτε επαρκώς για οτιδήποτε τη συνοδεύει. Υπάρχουν ορισμένοι μύθοι σχετικά με την εμμηνόπαυση που πρέπει να καταρριφθούν.
Μύθος 1: Η εμμηνόπαυση ξεκινά μετά τα 50
Στην πραγματικότητα, η εμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί στη ζωή μιας γυναίκας από τα 45 έως τα 55 έτη. Ενώ πολλές γυναίκες αρχίζουν να παρατηρούν διάφορα συμπτώματα, ήδη από την ηλικία των 40 χρόνων, καθώς υπάρχει η προεμμηνόπαυση, η οποία ξεκινά από τέσσερα έως οκτώ χρόνια πριν από την εμμηνόπαυση.
Μύθος 2: Τα συμπτώματα είναι τα ίδια σε όλες τι γυναίκες
Οι εξάψεις και οι εφιδρώσεις είναι σίγουρα δύο χαρακτηριστικά συμπτώματα, που παρατηρούν οι γυναίκες κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Ωστόσο, δεν παθαίνουν όλες οι γυναίκες εξάψεις, κατά την εμμηνόπαυση. Μερικές μπορεί να αισθανθούν μόνο ελάχιστες εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις, ή μόνο νυχτερινές εφιδρώσεις, χωρίς εξάψεις. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πολλές παράμετροι που επηρεάζουν την εμπειρία της εμμηνόπαυσης και η καθεμία βιώνει μια διαφορετική εκδοχή της.
Μύθος 3: Οι γυναίκες γίνονται αγχώδεις και καταθλιπτικές κατά την εμμηνόπαυση
Πολλοί θεωρούν ότι οι γυναίκες είναι καταδικασμένες να νιώθουν άγχος και κατάθλιψη, για όσο διάστημα διαρκέσει η εμμηνόπαυση. Σίγουρα οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να επηρεάσουν την ψυχολογία, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο για όλες τις γυναίκες. Το περιβάλλον και η στήριξη που έχει κάθε γυναίκα, μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο για την ψυχική υγεία.
Μύθος 4: Δεν μπορεί κάποια γυναίκα να μείνει έγκυος κατά την εμμηνόπαυση
Οι γυναίκες μπορούν ακόμη και κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης να μείνουν έγκυες. Επομένως, δεν σημαίνει ότι με το που μπαίνει κάποια γυναίκα στην εμμηνόπαυση, μπορεί να μη χρησιμοποιεί αντισύλληψη. Η μόνη περίπτωση που ενδέχεται κάποια να μην ανησυχεί για την εγκυμοσύνη, είναι μόνο αφού περάσουν 12 μήνες χωρίς περίοδο.
Μύθος 5: Η εμμηνόπαυση σημαίνει το τέλος της σεξουαλικής ζωής
Γενικότερα υπάρχει η αντίληψη ότι όλα μετά την εμμηνόπαυση είναι άσχημα. Το ίδιο ισχύει και για την αντίληψη που επικρατεί γύρω από τη σεξουαλική ζωή. Πρόκειται για μύθο λοιπόν, καθώς πολλές γυναίκες εξακολουθούν να απολαμβάνουν μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή και μετά την εμμηνόπαυση. Ακόμη και στην περίπτωση που η ξηρότητα του κόλπου ή η αλλαγή στα επίπεδα ορμονών επηρεάζουν τη σεξουαλική επιθυμία, υπάρχουν λύσεις στην επιστήμη της επανορθωτικής γυναικολογίας, που μπορούν να βοηθήσουν.
Θεραπείες που θα αλλάξουν τη ζωή της γυναίκας μετά την εμμηνόπαυση
Στην κλινική του Δρ Ναούμ κάθε γυναίκα θα βρει μια πληθώρα θεραπειών, για την αποκατάσταση συμπτωμάτων που σχετίζονται με την «ευαίσθητη» περιοχή, μετά την εμμηνόπαυση. Η ξηρότητα του κόλπου είναι ένα πολύ συχνό σύμπτωμα, που προκαλείται λόγω της έλλειψης οιστρογόνων. Αυτό το σύμπτωμα προκαλεί με τη σειρά του, την έλλειψη κολλαγόνου και κατά συνέπεια τη μη φυσιολογική εφύγρανση του κόλπου. Τα τελευταία χρόνια υπάρχουν θεραπείες, που επιτυγχάνουν την ενυδάτωση του κόλπου, αντιμετωπίζουν τη χαλάρωση και επαναφέρουν τον κόλπο στην καλύτερή του εκδοχή, επαναφέροντας τη σεξουαλικότητα της γυναίκας μετά την εμμηνόπαυση.
Με τις εξειδικευμένες και σύγχρονες μεθόδους που εφαρμόζει ο Δρ Ναούμ και η ομάδα του, μπορεί κάθε γυναίκα να συνεχίσει τις φυσιολογικές της δραστηριότητες, αμέσως μετά τη θεραπεία. Το έμπειρο προσωπικό της κλινικής θα βρει τη θεραπεία που ταιριάζει στην εκάστοτε γυναίκα, ανάλογα με τις ατομικές της ανάγκες.
